Tratamento multicomponente para insônia infantil e seus efeitos nos padrões, hábitos e rotinas de sono
DOI:
https://doi.org/10.15448/1980-8623.2020.4.34034Palavras-chave:
Sono, Criança, Rotina Pré-Sono, intervenção comportamentalResumo
Problemas de sono são frequentes na infância e estão associados a problemas de comportamento. O estabelecimento de rotinas pré-sono é recomendado para pais de crianças. Nenhum estudo brasileiro investigou os hábitos e rotinas de crianças que apresentam problemas de sono. Os objetivos deste estudo foram investigar os hábitos e rotinas de crianças com problemas de sono e verificar se a educação parental sobre o sono da criança levou a mudanças nos padrões de sono e de rotina. Participaram 57 crianças com problemas comportamentais relacionados ao sono e suas mães. As mães receberam orientações sobre o sono das crianças e estabelecimento de rotinas pré-sono. Os dados foram avaliados através de medidas parentais. Nossos resultados apontaram que crianças com problemas de sono apresentam em sua maioria, hábitos e rotinas inadequadas antes de dormir e que a modificação destes levam a melhora do sono. Espera-se que este trabalho possa estimular a produção de pesquisas nacionais sobre o tema, servindo como incentivo para o desenvolvimento de medidas preventivas e interventivas para os problemas de sono na infância.
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