Tipología circadiana de estudiantes de psicología

Diferencias entre la calidad de sono, somnolencia excesiva y hábitos diarios

Autores/as

DOI:

https://doi.org/10.15448/1980-8623.2020.3.34022

Palabras clave:

cronobiología, somnolencia, sono, ritmo social

Resumen

La tipología circadiana es una dimensión comportamental asociada a preferencias de hábitos diarios. Sin embargo, este estudio tuvo como objetivo evaluar la calidad del sueño y la somnolencia excesiva de académicos de psicología. Participaron de este estúdio quase-experimental 56 estudiantes con edad entre 17 y 34 años. Se utilizaron como instrumentos o Índice de Calidad de Sono de Pittsburgh (PSQI), o Cuestionario de Matutinidad-Vespertinidad, la Escala de Somnolencia de Karolinska y Escala de Ritmo Social Breve. Aprobar la PSQI, todos los participantes respondan os instrumentos por un período de 14 días consecutivos. A MANOVA mostró una diferencia para somnolencia durante los días laborables [λ=0,81; F(4; 47)=451,53; p<0.05], específicamente para el horario de las 21h [F(2; 5)=3,03; p<0.05]. Las conclusiones de estos estudios tienen la cualidad de su ruina y de manera general como compensar las faltas de la noche durante la semana.

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Biografía del autor/a

Nayara Pereira Silva, Universidade Federal da Paraíba (UFPB), João Pessoa, PB, Brasil.

Graduada em Psicologia pela Universidade Federal da Paraíba, em João Pessoa, PB, Brasil. Psicóloga em Terapia Cognitivo Comportamental.

Thiago Augusto de Souza Bonifácio, Universidade Federal da Paraíba (UFPB), João Pessoa, PB, Brasil.

Graduando em Psicologia pela Universidade Federal da Paraíba (UFPB). Membro interno do Laboratório de Percepção, Neurociências e Comportamento (UFPB) e Laboratório de Neurociências, Cronobiologia e Psicologia do sono (UEMG).

Michael Jackson Oliveira Andrade, Universidade Federal da Paraíba (UFPB), João Pessoa, PB, Brasil

Doutor em Psicologia pela Universidade Federal da Paraíba (UFPB). Coordenador do Laboratório de Neurociências, Cronobiologia e Psicologia do sono (UEMG) e colaborador do Laboratório de Percepção, Neurociências e Comportamento (UFPB).

Natanael Antonio Santos, Laboratório Percepção, Neurociências e Comportamento; Universidade Federal da Paraíba

Doutor em Neurociência e Comportamento pela Universidade de São Paulo, em São Paulo, SP, Brasil. Coordenador do Laboratório de Percepção, Neurociências e Comportamento (UFPB) e colaborador do Laboratório de Neurociências, Cronobiologia e Psicologia do sono (UEMG).

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Publicado

2020-12-31

Cómo citar

Pereira Silva, N. ., de Souza Bonifácio, T. A. ., Oliveira Andrade, M. J. ., & Santos, N. A. (2020). Tipología circadiana de estudiantes de psicología: Diferencias entre la calidad de sono, somnolencia excesiva y hábitos diarios. Psico, 51(3), e34022. https://doi.org/10.15448/1980-8623.2020.3.34022

Número

Vol. 51 Núm. 3 (2020)

Sección

Artículos

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